Center IRIS

Center za izobraževanje, rehabilitacijo, inkluzijo in svetovanje za slepe in slabovidne Ljubljana

JEDILNIK 16. 10 – 20. 10. 2023


PONEDELJEK

  • zajtrk: bio pirin kruh (Gpi), mortadela (L), kumara, čaj
  • dop. malica: sezamova štručka (Gp, SE), probiotični sadni jogurt (L), sadje
  • kosilo: milijonska juha (J), testenine z lečino bolonjsko omako (Gp), solata  
  • pop. malica: polnozrnati grisini (Gp, J), sadje
  • večerja: piščančja nabodala, solata

TOREK 

  • zajtrk: bio ovseni kruh (Gpo), tunin namaz s koruzo (R), čaj
  • dop. malica: črni kruh (Gp), sirni namaz (L), čaj, sadje
  • kosilo: rižota s piščančjim mesom*, solata, ribani sir (L), sadje  
  • vegi: *zelenjavna rižota
  • pop. malica: prepečenec (Gp), tekoči navadni jogurt (L)
  • večerja: bučkina juha, palačinke z marmelado (Gp, J, L)

SREDA

  • zajtrk: bio pirin zdrob na bio mleku z lešnikovim posipom (L), sadje
  • dop. malica: bio pšenično pecivo s semeni (Gp, SE), sir (L), paprika, čaj, sadje
  • kosilo: ajdova mineštra*, pecivo (Gp, J, L)
  • vegi: *zelenjavna ajdova mineštra 
  • pop. malica: grisini z rožmarinom (Gp, J), navadni probiotični jogurt (L)
  • večerja: testenine po milansko (Gp), solata

ČETRTEK

  • zajtrk: sirova štručka (Gp, J, L), bio navadni kefir (L), sadje
  • dop. malica: bio pšenični kruh (Gp), maslo (L), marmelada, čaj, sadje
  • kosilo: juha, bio dušena govedina*, pire krompir (L), špinača (L)  
  • vegi: *vegi hrenovka (S)
  • pop. malica: ržene hrustljave ploščice (Gpr), sadje
  • večerja: sendvič (Gp, L), navadni jogurt (L)

PETEK

  • zajtrk: polbeli kruh (Gp), čokoladno – lešnikov namaz (Ol), čaj
  • dop. malica: koruzni kruh (Gp), šunka, paradižnik, čaj, sadje
  • kosilo: pečen file postrvi na sotirani zelenjavi* (R), masleni krompir, sadni grški jogurt (L)
  • vegi: *zelenjavni polpet
  • pop. malica: pekovsko pecivo (Gp), jogurt (L) / sadje

VRTEC

PONEDELJEK

  • zajtrk: bio pirin kruh (Gpi), mortadela (L), kumara, čaj
  • dop. malica: sadno – zelenjavna malica
  • kosilo: milijonska juha (J), testenine z lečino bolonjsko omako (Gp), solata  
  • pop. malica: polnozrnati grisini (Gp, J), probiotični sadni jogurt (L)

TOREK 

  • zajtrk: bio ovseni kruh (Gpo), tunin namaz s koruzo (R), čaj
  • dop. malica: sadno – zelenjavna malica
  • kosilo: rižota s piščančjim mesom*, solata, ribani sir (L), sadje  
  • vegi: *zelenjavna rižota
  • pop. malica: prepečenec (Gp), tekoči navadni jogurt (L)

SREDA

  • zajtrk: bio pirin zdrob na bio mleku z lešnikovim posipom (L), sadje
  • dop. malica: sadno – zelenjavna malica
  • kosilo: ajdova mineštra*, pecivo (Gp, J, L)
  • vegi: *zelenjavna ajdova mineštra  
  • pop. malica: grisini z rožmarinom (Gp, J), navadni probiotični jogurt (L)

ČETRTEK

  • zajtrk: sirova štručka (Gp, J, L), bio navadni kefir (L), sadje
  • dop. malica: sadno – zelenjavna malica
  • kosilo: juha, bio dušena govedina*, pire krompir (L), špinača (L)  
  • vegi: *vegi hrenovka (S)
  • pop. malica: ržene hrustljave ploščice (Gpr), sadje

PETEK

  • zajtrk: polbeli kruh (Gp), čokoladno – lešnikov namaz (Ol), čaj
  • dop. malica: sadno – zelenjavna malica
  • kosilo: pečen file postrvi na sotirani zelenjavi* (R), masleni krompir, sadni grški jogurt (L)
  • vegi: *zelenjavni polpet
  • pop. malica: pekovsko pecivo (Gp), jogurt (L) / sadje
(Skupno 119 obiskov, današnjih obiskov 1)

Dostopnost